Mein Kampf gegen die Kilos

UFF, fast  20.oo Uhr, und ich sehe endlich Mutterfreuden entgegen.

Das sind übrigens die Freuden, die ich als Mutter empfinde wenn alle Kinder im Bett sind. Und ich endlich mal Zeit habe mich näher meinem Programm zu widmen. Bisher alles sehr Interessant und auch nachvollziehbar, frau lernt sozusagen von den "Dünnen".

Hab die 1. Lektion jetzt durchgeackert, und bin sehr froh das es weder auf Points, Kalorienzählen noch tägliches wiegen rausläuft.

Als erstes hab ich mal die Waage ins Kabuff gepackt, ist mir wirklich sympatisch die Frau, die das Programm entwickelt hat, und scheint auch keine Fachidiotin * zu sein, sondern durchaus um die Tücken und Fallen des Alltags mit Familie Bescheid zu wissen. Gerade die machens einem ja so schwer, wenn auch unbewußt.

Also, ihr werdet hier erst mal nicht erfahren ob und wieviel ich abgenommen hab (weil Waage in Kabuff), sondern erst mal wie es mir dabei geht . Die Überraschung kommt dann. (hoffentlich)

*Fachidiot: Ein Mensch, der einem etwas, das man schon weiß, so erklären kann, das man es nicht mehr versteht....

in diesem Sinne....      bis morgen

 Gewicht: immer noch 76,5 kilo, aber das wird schon....

So, die erste Lektion des Programms ist da, durchgearbeitet und gestaunt, ist eher ein Motivationspragramm als eine Diät, aber so hab ichs ja gewollt, habe mich bereits für samstag zum Probetraining in einem Fitnessstudio angemeldet, also es wirkt:)

Bis erste Erfolge zu verbuchen sind hier noch ein paar Antworten aus den mir dringend empfohlenen Ehehtests (bin erst später drauf gekommen das das vielleicht eine Reaktion auf die Geschichte mit den Caprihosen(s.u.) sein könnte:

Frage : Nehmen sie leicht etwas übel?

Antwort: was heißt hier leicht, wenn er auf meine Frage ob ich für Minikleider zu alt bin mit ja antwortet ?

F: Nörgeln sie an ihm herum ?

A: Wie soll ich ihn sonst dazu kriegen endlich den Rasen zu mähen?

F:  Regt er sich über Kleinigkeiten auf?

A: ja, über die allerkleinsten. Wenn tropfende Socken im Badezimmer hängen. Wenn der Haustürschlüssel verschwunden ist. Wenn der Telefonhörer nicht aufgelegt ist. Wenn unser Bankkonto überzogen ist. Lauter so belangloses Zeug.

F: Glauben sie das ihre Pflichten als Hausfrau und Mutter unter ihrer Würde sind ?

A: Nein, über meiner Kraft

F: Bemüht sich jeder von ihnen, das Selbstvertrauen des anderen zu stärken?

A: Jawohl. Ich sage ihm ständig , das er bei seiner Intelligenz und seinen Fähigkeiten es mit Leichtigkeit fertigbringen sollte, sich selber ein Spiegelei zu braten Und er sagt mir ständig, das jedes Kind, auch eine technische Null wie ich, eine Sicherung einschrauben kann.

F:Sind sie im Laufe der Jahre durch geduldige, verständnissvolle Einstellung aufeinander zu einer befriedigenden Anpassung in ihrem Liebesleben gekommen ?

A: Herrje, ist das so schwer ?

Morgen gehts weiter, muß den Motivationsschub jetzt erst mal verdauen, also bis dann.....

Hurra, es hat sich was getan, und nach den Feiertagen und exakt 76,5 Kilo hab ich auch die nötige Motivation, und was das wichtigste ist. Frau Albrecht weiß auch schon Bescheid.(s.u.)

Nachdem ich mehrere Empfehlungen geprüft und aus unterschiedlichen Gründen, ( zu kurz, zu teuer, zu brutal, zu gehirnwäsche...) ad acta gelegt habe, bin ich jetzt bei einem Programm namens Natural Wight angemledet, das ich über eine Empfehlungsseite unter http://www.hit-24.net/main.php?module=cms&c=cms&artid=62  gefunden habe, das scheint ziemlich erfolgversprechend und frau kann es 14 Tage für einen Euro testen, ich denke das reicht um herauszufinden ob es was für mich ist.

Warte jetzt gespannt auf die email zum aktivieren meines accounts dort, möchte euch aber heute noch schnell erzählen, was frau so in der S- bahn zu hören bekommt, wenn die Leute ,ganz zufällig natürlich ,mitbekommen das man eine "Ernährungsumstellung "anstrebt:

Ein Mann meinte, ich solle Fleisch weglassen, weil tierisches Eiweiß dick macht, die Frau, die neben ihm saß erklärte, Molkereiprodukte hätten einen hohen Kaloriengehalt und das einzig wahre sei Gemüse, am besten gepresst.

Eine Frau auf der anderen Seite des Abteils meinte, ich solle mit Gemüse lieber aufpassen, weil man bei weißen Bohnen, Erbsen und Mais Gewicht ansezte, und ihr Viv a Vis verkündete, alles sei gut,solange man nicht gebratenes esse, eine anderer meinte, man dürfe nichts gekochtes essen, weil da die Vitamine verlorengingen, und der Schaffner, der eigentlich die Fahrkarten kontrollieren sollte erklärte, es sein nicht so wichtig was man esse. sondern wann man es esse.

Eigentlich müßte ich also alles von meinem Speisezettel streichen außer gewissen nichtdickmachenden Dingen wie Petersilie, Pergamentpapier und die weißen Manschetten an gebackenen Hähnchen, und das alles bis mittags um zwölf verdrückt haben, aber vielleicht hilft mir ja jetzt dieses Programm, ihr werdet es hier erfahren....

to be continued....

Was für ein Glück das immer noch kein passendes Programm in den Foren aufgetaucht ist, weiterhin sehr abstruse Vorschläge, aus denen ich mal folgendes herausgefilter habe:

Wenn du Mineralie´n wegäßt, nach denen der menschliche Körper verlangt, wirst du an Unterernährung leiden und deine Ohren werden anfangen zu welken.

Wenn du andererseits deinem Magen nichts als Mineralien zuführst, wirst du als Schwertschlucker enden.

Die Lösung ist, das du deine Ernährung ausbalancierst, das heißt :

 Nimm eine Olive auf deine Gabel, leige eine Weintraube auf die Olive und eine Sauerkirsche auf die Weinbeere und iß das ganze bevor es runterfällt.

Zieh immer die Kalorientabelle zu Rate und regele dein Gewicht nach Alter, Körpergröße und Geschlecht.

Bedenke, das der Diätplan eines Mannes anders aussieht als der einer Frau. Das liegt zum Teil an der organischen Chemie des weiblichen Körpers und zum Teil an der weiblichen Psyche, das "Frau Albrecht mir diese Schwarzwälderkirschtorte anbot, die sie selbst gemacht hat, Schatz, und ich sie essen mußte um sie nicht zu beleidigen, und wenn du denkst das ich zunehme dann soltest du erst mal Frau Meyer sehen, die ist völlig aus dem Leim gegangen, jedenfalls sehe ich nicht ein wie so ein winziges Stückchen Torte überhaupt die geringste Rolle spielen soll, und wie kann ich wissen was ich nicht essen soll, wenn ich es nicht ausprobiert habe, ich muß ja auch das Essen kosten wenn ich koche, und abgesehen davon ,Schatz, wenn ich dieses wunderschöne blaue kleid von Dior hätte würde ich auch schlanker aussehen.....

Ich merke ich schweife ab...

Also, Ostermontag nache dem Frühstück : 76 Kilo und noch kein Programm in Sicht (ein Glück)

Schon Interessant was einem die Leute in den Foren da so für Sachen Vorschlagen :

Yoga in Indien, Eine panchakarma oderwiedasheißt Kur auf den Seychellen,  ein Personal Trainer ., ein link zu einem EHETEST (dazu.später noch mehr)    .. Hallo????

Ich bin nicht Paris Hilton sondern ein ganz normale 37 jährige.

Ich wiege bei 1,69 zur Zeit 75 Kilo, also etwa 15 zuviel und suche ein praktikabeles Ernährungsprogramm, das vor allem auch BEZAHLBAR ist. Keine Weight Watchers, die hatte ich schon und seitem hab ich eine Ampelphobie.

Da kam leider bisher noch nichts vernünftiges .Wenn ihr was wißt, bitte ab in den kommentar damit.

Egal, ich bin jung, ich kann warten.

Um nochmal auf den Ehetest zurückzukommen: wenn ich das Ergebnis richtig gedeutet habe, dürften mein Göttergatte und ich  noch nicht mal auf dem selben Planeten leben. Meine Ehe ist ein Irrtum, mehr noch, eine Katastrophe:

FRAGE: sind sie im wesentlichen einer Meinung ?

Antwort: Jawohl, wie beide mißbilligen Extravaganzen, ich seine und er meine.

F:Haben sie gemeinsame Interessen ?

A: Nein. Er ist passionierter Angler und ich finde es gräßlich im nassen, kalten Wasser herumzuwaren. Er liebt Actionfilme, ich Liebesfilme. Tennis spielen wir beide gern, aber nicht miteinander.

F: haben sie ein gemeinsames Lebensziel ?

A:Ja, wie möchten beide reich werden, da wir uns aber geheiratet haben wird es nie dazu kommen.

F:Geben sie sich, wenn etwas schiefgeht, Gegenseitig die Schuld ?

A: nicht immer, manchmal geben wie den Kindern die Schuld, manchmal der Regierung. Manchmal knallen wir auch einfach nur mit den Türen.

Morgen gibts weitere Beweise für eine katastrophale Ehe, und hoffentlich einen brauchbaren Tipp in den Foren, jetzt muß ich mal rüber zu Frau Albrecht, ihr wißt schon, Galgenfrist :)